Những thói quen tưởng vô hại này lại có thể âm thầm phá hủy sức khỏe của bạn. Nếu bạn đang làm những điều này thì nên thay đổi ngay.

Mặc dù đường cung cấp nguồn năng lượng quan trọng cho cơ thể nhưng nếu nạp quá nhiều đường sẽ dẫn đến dư thừa. Từ đó, khiến cơ thể bị “đe dọa” bởi một loạt bệnh.

Những thành tựu của công tác dân số 60 năm qua góp phần to lớn vào sự phát triển kinh tế - xã hội, nâng cao thu nhập, giảm tình trạng đói nghèo.

Các chuyên gia y tế nói rằng uống một ly nước ấm với chanh mỗi ngày vào buổi sáng sớm rất tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những thông tin tham khảo về ăn sữa chua giảm cân, hy vọng các bạn thực hiện thành công.

Một kịch bản ngoài tưởng tượng khi Singapore vẫn chơi rất kiên cường sau khi bị đuổi 2 cầu thủ. Indonesia chỉ giành chiến thắng trong hiệp phụ để vào chung kết AFF Cup 2020 sau trận thắng với tổng tỷ số 5-3.

Việc che khăn vào nồi cơm điện mang lại nhiều tác dụng mà nhiều người không biết. Hãy xem đó là gì.

DNVN - Tối 24/12, tại Hà Nội, Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh tổ chức Liên hoan Thanh niên nông thôn toàn quốc và trao Giải thưởng Lương Định Của lần thứ XVI, năm 2021.

Mặc dù tắm là một việc thiết yếu nhưng không phải tắm lúc nào cũng tốt. Tắm giúp bạn làm sạch, thư giãn cơ thể nhưng nếu tắm vào những thời điểm này lại có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Những món này đều rất ngon miệng, khiến chị em thèm ăn. Tuy nhiên, nó đều rất dễ gây tăng cân tích mỡ.

Trong trứng có chứa nhiều canxi, vitamin, sắt... rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn đừng bao giờ ăn trứng cùng lúc với những món dưới đây nhé.

Dưới đây là danh sách một số thực phẩm nên tránh sử dụng trong những ngày lạnh.

Chuối là loại quả giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khi ăn vào hai thời điểm vàng dưới đây càng phát huy tác dụng.

Ăn những món này vào buổi sáng không những nạp đủ năng lượng cho cơ thể mà con giúp giảm mỡ, giảm cân hiệu quả.

Nếu thấy thường xuyên xuất hiện 2 dấu hiệu này vào ban đêm thì chứng tỏ bạn đang có nguy cơ cao mắc tiểu đường, cần hết sức đề phòng.